Αφιερωμένο στον Απόστολο
Ορισμένοι Βαλυραίοι συγχωριανοί και φίλοι μας βιώνουν έντονο πόνο στον ώμο και στο χέρι τους λόγω πάρεσης (ημιπληγίας). Κι ενώ προσπαθούν να επανέλθουν σε φυσιολογική λειτουργία κινητικά, αισθάνονται ότι χρειάζονται κατάλληλη ορθοπεδική υποστήριξη. Υπάρχουν ορθοπεδικά βοηθήματα για πάρεση στο χέρι μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο, ειδικά όταν υπάρχει πόνος στον ώμο, πιθανόν υποξία (subluxation) του ώμου ή χαλάρωση μυών. Αλλά είναι κρίσιμο να ληφθούν υπόψη ορισμένα στοιχεία πριν επιλεγεί μια κατάλληλη συσκευή, και καλό θα ήταν να συνδυαστεί η χρήση της με καθοδήγηση φυσικοθεραπευτή ή εργοθεραπευτή.
Τι λένε οι μελέτες
-
Ωφέλεια των ορθώσεων ώμου. Μια συστηματική ανασκόπηση δείχνει ότι οι ορθώσεις ώμου μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο μπορούν να μειώσουν τον πόνο και την υποξία (subluxation), σε μεγάλο βαθμό, όταν φοριούνται για αρκετό χρονικό διάστημα. PubMed
-
Συγκεκριμένο τύπο sling (“elastic dynamic sling”). Μία τυχαιοποιημένη μελέτη έδειξε ότι ένας ελαστικός δυναμικός ιμάντας (sling) ώμου βελτίωσε την υποξία και μείωσε τον πόνο σε ασθενείς με ημιπληγική υποξία. MDPI+1
-
Πιθανοί περιορισμοί / παρενέργειες. Δεν είναι όλα τα ορθοπεδικά βοηθήματα χωρίς προβλήματα: μελέτη αναφέρει ότι κάποιες συσκευές μπορεί να περιορίσουν την κινητικότητα, να αυξήσουν την τάση σπαστικότητας ή να προκαλέσουν δυσφορία στο δέρμα. MDPI
-
Επίδραση στην ισορροπία και την βάδιση. Άλλη μελέτη δείχνει ότι ένα arm sling (ιμάντας χεριού) μπορεί να βελτιώσει την αποδοτικότητα του βαδίσματος (λιγότερο κόστος ενέργειας) σε ημιπληγικούς ασθενείς. PubMed
-
Χρήση υποστηρικτικών συσκευών. Η χρήση υποστηρικτικών συσκευών όπως slings ή στηρίγματα είναι αρκετά διαδεδομένη στην κλινική πράξη, παρ’ όλο που η υψηλού επιπέδου τεκμηρίωση (μεγάλες τυχαίου δείγματος έρευνες) είναι περιορισμένη. PubMed
Πρακτικά σημεία που πρέπει να ληφθούν υπόψη
-
Είναι σημαντικό να γίνει αξιολόγηση από φυσικοθεραπευτή / εργοθεραπευτή: να μετρηθεί η υποξία του ώμου, η μυϊκή τάση, η κινητικότητα, οι ενοχλήσεις και αν μια ορθοπεδική υποστήριξη πράγματι βοηθάει — και δεν επιδεινώνει κάποιες καταστάσεις (π.χ. παγωμένος ώμος, επιδείνωση σπαστικότητας).
-
Η συσκευή δεν πρέπει απλά “να κρεμάει το χέρι”, αλλά να προσφέρει συγκράτηση χωρίς να προάγει κακή στάση που μπορεί να προκαλέσει επιπλέον προβλήματα (π.χ. πάγωμα του ώμου).
-
Η εφαρμογή: πρέπει να είναι άνετη, σωστά ρυθμισμένη, και αν είναι δυνατόν να δοθεί ένα σχήμα χρήσης (πόσες ώρες την ημέρα, κατά τη βάδιση ή τις βόλτες, κ.λπ.).
-
Να παρακολουθούνται πιθανοί ανεπιθύμητοι παράγοντες: ερεθισμός δέρματος, περιορισμός κίνησης, αλλαγές στη σπαστικότητα, οίδημα.
Παραδείγματα προϊόντων (ορθοπεδικά βοηθήματα)
Παρακάτω μερικά δείγματα υποστηρικτικών που θα μπορούσαν να αξιολογηθούν (ανάλογα με την πιο κατάλληλη μορφή για τον ασθενή). Αυτά είναι γενικά ορθοπεδικά προϊόντα — δεν αντικαθιστούν ιατρική συμβουλή:
Κάποια από τα κορυφαία:
-
Shoulder Arm Support Brace Sling για Ημιπληγία: σχεδιασμένο ακριβώς για υποστήριξη ώμου μετά από εγκεφαλικό, έχει ιμάντες πάνω στον θώρακα / βραχίονα για συγκράτηση και ανάσπαση του άνω άκρου, ώστε να μειώνει το φορτίο της άρθρωσης του ώμου.
-
Tynor Tropical Pouch Sling: πιο απλό sling, “θήκη” για το χέρι, που μπορεί να κρατήσει το άκρο σε θέση χαλάρωσης και υποστήριξης.
-
Tynor Shoulder Immobilizer: πιο σταθερός νάρθηκας, περιορίζει πολύ την κίνηση του ώμου, μπορεί να είναι χρήσιμος αν απαιτείται σχετική ακινητοποίηση.
-
Tynor Shoulder Support: ελαφρύς ιμάντας υποστήριξης που βοηθάει στη διατήρηση της σωστής θέσης του ώμου.
Προτάσεις
-
Μιλήστε με τον φυσικοθεραπευτή — να δείτε αν έχει ήδη εμπειρία με τέτοια βοηθήματα, και ποιο είδος (sling, δυναμική ορθοθετική, μόνο υποστήριξη) θα ήταν πιο κατάλληλο.
-
Αν αποφασίσετε να αγοράσετε κάτι, δοκιμάστε πρώτα με μια πιο “ήπια” υποστήριξη (π.χ. sling) και παρατηρήστε αν μειώνεται ο πόνος, αν αλλάζει η αίσθηση του ώμου στο περπάτημα και στις βόλτες.
-
Παρακολουθήστε καθημερινά την κατάσταση: ερεθισμός δέρματος, αλλαγές στη στάση, αναπνοή (αν οι ιμάντες είναι στενοί), και ενσωματώστε τη χρήση της συσκευής σε ένα συνολικό πρόγραμμα αποκατάστασης.
-
Εξετάστε αν υπάρχει στο τοπικό ορθοπεδικό κατάστημα ή φαρμακείο κάτι αντίστοιχο, ώστε να μπορεί να δοκιμαστεί “ζωντανά” πριν αγοράσετε μέσω ίντερνετ.
Καταστήματα ορθοπεδικών ειδών στην Αθήνα / Ελλάδα
Μερικά αξιόπιστα ορθοπεδικά καταστήματα στην Αθήνα ή με δυνατότητα αποστολής στην Ελλάδα:
| Κατάστημα | Τι προσφέρει / γιατί μπορεί να είναι χρήσιμο |
|---|---|
| Orthoman | Εξειδικευμένα ορθοπεδικά – ιατρικά είδη. Έδρα Αθήνας. orthoman.gr+1 Τηλέφωνο: 210 6990901 για συμβουλές σχετικά με υποστηρικτικά / νάρθηκες. orthoman.gr |
| Orthoway (Ι. Τζαγκαράκης) | Έμπειρος πάροχος ορθοπεδικών ειδών με φυσική παρουσία στην Αθήνα και e-shop. Orthoway+1 Τηλέφωνο στο κατάστημα Αθήνας: 210 6910048. Orthoway |
| Orthomedic | Κατάστημα στην Κυψέλη, με ευρύ φάσμα ορθοπεδικών ειδών (συμπεριλαμβανομένων στηρίξεων για ώμο, νάρθηκες, κτλ). orthomedic.gr |
| Paterakis Medical Group | Μεγάλη γκάμα ιατρικών και ορθοπεδικών ειδών, δυνατότητα αποστολής. paterakis.net |
| Σοφιανός Ορθοπεδικά Είδη | Φυσικό κατάστημα (Αγία Παρασκευή) + e-shop. Τηλέφωνο: 210 6560712. medicalhellas.gr |
| ΑΚΤΙΝ | Ιατρικά / ορθοπεδικά είδη, κατάστημα στα Εξάρχεια. ilektronikoskatalogos.gr |
| Orthopedic-Shop.eu | E-shop + φυσικό κατάστημα στην Αθήνα (Αγ. Ανάργυροι). orthopedic-shop.eu |
Παραδείγματα προϊόντων που μπορούν να φανούν χρήσιμα
Παρακάτω μερικά ορθοπεδικά βοηθήματα (ιμάντες, slings, στηρίξεις ώμου)
Καταστήματα Ορθοπεδικών στην Καλαμάτα
Καταστήματα στην Καλαμάτα ή πολύ κοντά, όπου μπορείτε να ρωτήσετε για υποστηρίξεις ώμου / sling και να σας παραγγείλουν αυτό που χρειάζεστε.
-
ΜΠΟΥΖΕΑΣ Ηλίας, Ορθοπεδικά & Αναπηρικά ΕίδηΔιεύθυνση: Φιλελλήνων 15, Καλαμάτα, Τηλ: 27210 90401 XO
-
Medical Technology Center – Χρονοπούλου Άννα, Ιατρικά / Ορθοπεδικά ΕίδηΔιεύθυνση: Αριστοδήμου 90, Καλαμάτα 241 00 Τηλ: 27210 88731vreswebsite.gr
-
CLINIC STORE – Κοτσογλανίδη Βασιλική Γ., Ορθοπεδικά / Αναπηρικά ΕίδηΤηλ: 27210 26166, Καλαμάτα https://www.vrisko.gr/
Σημείωση: Δεν φαίνεται να υπάρχει κατάστημα στην Καλαμάτα που ειδικεύεται μόνο σε πολύ ειδικούς νάρθηκες ώμου (όπως για υποξία ώμου μετά από εγκεφαλικό). Θα χρειαστεί πιθανόν:
-
Να επισκεφτείτε ένα από τα παραπάνω καταστήματα και να ζητήσετε αν μπορούν να παραγγείλουν συγκεκριμένο νάρθηκα.
-
Να χρησιμοποιήσετε e-shop ορθοπεδικών ειδών και να παραγγείλετε online
Ελληνικά E-shops
Αυτά τα καταστήματα ίσως δεν έχουν φυσική αποθήκη στην Πελοπόννησο, αλλά αποστέλλουν πανελλαδικά, κάτι που τα κάνει κατάλληλα:
-
Anatomica — ηλεκτρονικό κατάστημα ορθοπεδικών ειδών. Anatomica
-
Orthopedika Online — μεγάλο ορθοπεδικό e-shop με ποικιλία σε νάρθηκες και υποστηρίξεις. Orthopedika Online
-
Orthoway — ορθοπεδικά είδη, με online κατάστημα. Orthoway
-
e-Orthoshop — επίσης πολύ γνωστό e-shop ορθοπεδικών. E-Orthoshop
-
e-Tsetsos — έχουν κατηγορία “Ώμος – Βραχίονας / Ορθοπεδικά” στο ορθοπεδικό τους τμήμα. E-Tsetsos . Πηγή: Chatgpt
Καλή σας υποστήριξη και ανακούφιση, ο Θεός μαζί σας!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου