Φωτό: Pinterest
Ο ησυχασμός είναι η ένωση νου και καρδιάς στον Θεό, η αδιάλειπτη εσωτερική προσευχή και η βαθιά ειρήνη. Ο ησυχασμός είναι η εσωτερική μέθοδος ένωσης του νου με την καρδιά, ώστε ο άνθρωπος να ζει συνεχώς ενώπιον του Θεού. Δεν είναι τεχνική αλλά κατάσταση χάριτος. Με την επίκληση του ονόματος του Χριστού, ο νους καθαρίζεται από τους λογισμούς, η καρδιά θερμαίνεται από την αγάπη και ολόκληρος ο άνθρωπος γίνεται χώρος θείας παρουσίας. Οι Πατέρες ονομάζουν τον ησυχασμό «επιστροφή στον αληθινό εαυτό». Στην πράξη, ο ησυχαστής εργάζεται να διατηρεί την προσευχή ζωντανή, να συγκεντρώνει τον νου, να καλλιεργεί πραότητα και να αποφεύγει εξωτερικές περισπάσεις. Η ενότητα νου-καρδιάς οδηγεί σε βαθύ ειρηνικό φωτισμό και στερεώνει τον άνθρωπο στην αληθινή γνώση του Θεού.
Απαντήστε σε κάθε ερώτηση χρησιμοποιώντας την κλίμακα Likert 0–4:
0 = Καθόλου, 1= Λίγο, 2= Μέτρια, 3 = Πολύ, 4= Πάρα πολύ. Ο συνολικός βαθμός αντικατοπτρίζει στο πόσο γερά πατάτε επάνω σε αυτό το σκαλοπάτι, και οι επιμέρους τιμές- ανά ερώτηση- δείχνουν ποιές είναι οι αδυναμίες και δυνατότητές σας.
20 Ερωτήσεις Εκτίμησης
-
Προσπαθώ να καλλιεργώ εσωτερική ενότητα.
-
Προσεύχομαι συχνά με την καρδιά.
-
Δεν διασκορπίζομαι σε πολλά.
-
Διατηρώ πνευματική συγκέντρωση.
-
Δεν παρασύρομαι από τη φασαρία του κόσμου.
-
Αναζητώ τακτική εσωτερική προσευχή.
-
Έχω σταθερή πνευματική ζωή.
-
Δεν διασπώμαι από αρνητικούς λογισμούς.
-
Νιώθω τον Θεό ως κέντρο της ζωής μου.
-
Μπορώ να ηρεμώ γρήγορα μετά από ταραχή.
-
Δεν αφήνω τα πάθη να διαλύουν τον νου μου.
-
Αναζητώ πνευματική καθαρότητα.
-
Προσπαθώ να ενώνω προσευχή και πράξη.
-
Αναλαμβάνω διακριτικά πνευματικούς αγώνες.
-
Δεν κυνηγώ εντυπώσεις.
-
Προσέχω τον νου μου να παραμένει στον Θεό.
-
Καλλιεργώ την εσωτερική γλυκύτητα.
-
Αναζητώ την παρουσία του Θεού στην καρδιά.
-
Αποφεύγω ό,τι θολώνει την προσευχή.
-
Επιδιώκω “καθαρή καρδιά”, χωρίς πάθη.
-Λόγος Θείου Φωτός
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου