Ιωάννου Σιναΐτου-Αρετή 11: Πολυλογία (Σύνεση)

 

                                                            Φωτό: Pinterest

 

Η πολυλογία αναφέρεται στην υπερβολική ή αλόγιστη χρήση λόγου, που μπορεί να αποσπά την ψυχή από την πνευματική ζωή και να προκαλέσει κακίες ή παρεξηγήσεις. Η αρετή αντίθετα είναι η σύνεση στον λόγο, η ικανότητα να μιλά κανείς με μέτρο, αλήθεια και ωφέλεια, προστατεύοντας την ειρήνη της ψυχής και τις σχέσεις με τους άλλους. (Ιωάννης Σιναΐτης, 2005)

---

Απαντήστε σε κάθε ερώτηση  χρησιμοποιώντας την κλίμακα Likert 0–4:

0 = Καθόλου, 1= Λίγο, 2= Μέτρια, 3 = Πολύ, 4= Πάρα πολύ.  Ο συνολικός βαθμός αντικατοπτρίζει στο πόσο γερά πατάτε επάνω σε αυτό το σκαλοπάτι, και οι επιμέρους τιμές- ανά ερώτηση- δείχνουν ποιές είναι οι αδυναμίες και δυνατότητές σας. 

20 Ερωτήσεις Αυτοαξιολόγησης για την Πολυλογία:

1. Προσπαθείτε να μιλάτε μόνο όταν έχετε κάτι ουσιαστικό να πείτε;

2. Αποφεύγετε να επαναλαμβάνετε συνεχώς τα ίδια ή περιττά λόγια;

3. Μπορείτε να ακούτε τους άλλους χωρίς να διακόπτετε συνεχώς;

4. Σκεφτόσαστε πριν μιλήσετε για να μην πληγώσετε κανέναν;

5. Προσπαθείτε να μιλάτε με ειλικρίνεια και αλήθεια;

6. Αποφεύγετε κουτσομπολιά ή λόγια που δημιουργούν διχόνοια;

7. Μπορείτε να κρατάτε σιωπή όταν δεν είναι απαραίτητο να μιλήσετε;

8. Σας είναι εύκολο να περιορίζετε την πολυλογία σε κοινωνικές συζητήσεις;

9. Προσπαθείτε να εκφράζετε τις σκέψεις σας συνοπτικά και σαφώς;

10. Μπορείτε να αναγνωρίζετε πότε τα λόγια σας είναι περιττά ή ακατάλληλα;

11. Αποφεύγετε να μιλάτε από εγωισμό ή ανάγκη επιβεβαίωσης;

12. Μπορείτε να χρησιμοποιείτε τον λόγο για να ωφελείτε και όχι να βλάπτετε;

13. Προσπαθείτε να μη μιλάτε υπό την επίδραση θυμού ή έντονου πάθους;

14. Μπορείτε να ακούτε περισσότερα από όσα μιλάτε;

15. Προσπαθείτε να μην επιβάλλετε τη γνώμη σας με λόγια;

16. Μπορείτε να διατηρείτε σεβασμό και ήπιο τόνο στη συζήτηση;

17. Αποφεύγετε να χρησιμοποιείτε λόγια για να κερδίσετε αναγνώριση ή έπαινο;

18. Σκεφτόσαστε πώς ο λόγος σας επηρεάζει τους άλλους πριν μιλήσετε;

19. Προσπαθείτε να μιλάτε με σκοπό και όχι από συνήθεια ή πλήξη;

20. Αισθάνεστε ότι η μέτρια και συνετή ομιλία ενισχύει την πνευματική σας ηρεμία;

    -Λόγος Θείου Φωτός